風邪もだいぶ良くなり、ようやく練習を再開です(^^) しかし久しぶりに、風邪らしい風邪をひきました。 皆さんも用心して下さい。 さて月曜日、火曜日と約2キロを走り、キロあたりのペースは約6分。 本番では、このペースを10キロで走りきるのが目標になりま…