じょくのーと
久々のじょくのーとでございます。
昨年はマメに更新していた訳ですが、今年はすっかり練習もブログの更新も、サボりぐせがついてしまいました…
けど、それでもちょこちょことは走っておりまして、今月の初めにはのんびりながら本番と同じ10キロも走りました。
ただ、腰を痛めたり何やらかんやらで、思ったよりペースが、上がらず日数も残り2週間ほど。
はて、いかがなものか…とまたまた思案しちおりましたが、本日、100均にて良い物を発見
ラジコンで使うクツ用ボンドを買うつもりが、こんな物を買っていました。
ひらたく言うところの重りです。
かのピッコロ大魔王がやっていたトレーニングを真似てみようと言う訳ですな
この重りを片足に2個ずつ装着し、（1個250gなので片足500g。
そして先程、走ってきましたが…。
これはキツイっ（笑）（笑）（笑）
また10キロ走ろうかと思ってましたが、6キロでギブアップ
ホント、歩いてんかってペースでも足、パンパンになりました。
とりあえず本番まで、風呂と寝る時以外はこれ着けて生活していこうと思います（笑）
昨年はマメに更新していた訳ですが、今年はすっかり練習もブログの更新も、サボりぐせがついてしまいました…
けど、それでもちょこちょことは走っておりまして、今月の初めにはのんびりながら本番と同じ10キロも走りました。
ただ、腰を痛めたり何やらかんやらで、思ったよりペースが、上がらず日数も残り2週間ほど。
はて、いかがなものか…とまたまた思案しちおりましたが、本日、100均にて良い物を発見
ラジコンで使うクツ用ボンドを買うつもりが、こんな物を買っていました。
ひらたく言うところの重りです。
かのピッコロ大魔王がやっていたトレーニングを真似てみようと言う訳ですな
この重りを片足に2個ずつ装着し、（1個250gなので片足500g。
そして先程、走ってきましたが…。
これはキツイっ（笑）（笑）（笑）
また10キロ走ろうかと思ってましたが、6キロでギブアップ
ホント、歩いてんかってペースでも足、パンパンになりました。
とりあえず本番まで、風呂と寝る時以外はこれ着けて生活していこうと思います（笑）
