じょくのーと
こんばんは。
まめ兄さんには
「じょくのーととかいいからラジコンやろうや!」
なんて言われましたが、あと3週間ほどしかありません。
時間もないなかですが、ケガの具合も良くなり再開いたしました。
水曜日は帰りが遅くはなりましたが、そろそろヤバイと動き出し、ゆっくりと2キロほど。
金曜日は普段の4キロコースちょっと力んでジョグ。
けど途中でジョグは止め、公園の駐車場で、ダッシュを取り入れてみました。
恐らく50メートルほどを10本。
やっぱり脚力は衰えてますね。
ダッシュとは言いましたが、全力だと転びます(笑)
もう走ってて分かります。
なので7割くらいでしょうか。
よーし、後は土日も走りこもうと思ってたんですが、今度は
風邪をひきました
我が社ではただいま風邪が大流行り中
元気だったのは、自分、所長含め3人のみ。
「俺らはバカだから風邪ひかねーんだな!
3バカトリオだな!
ガッハッハっ!」
なんて言われてましたが、
所長すいません、3バカからは脱退させて頂きますm(__)m
これからはバカコンビで頑張って下さい。
僕はバカではなかったようです(笑)
明日には良くなってるとえーなぁー
まめ兄さんには
「じょくのーととかいいからラジコンやろうや!」
なんて言われましたが、あと3週間ほどしかありません。
時間もないなかですが、ケガの具合も良くなり再開いたしました。
水曜日は帰りが遅くはなりましたが、そろそろヤバイと動き出し、ゆっくりと2キロほど。
金曜日は普段の4キロコースちょっと力んでジョグ。
けど途中でジョグは止め、公園の駐車場で、ダッシュを取り入れてみました。
恐らく50メートルほどを10本。
やっぱり脚力は衰えてますね。
ダッシュとは言いましたが、全力だと転びます(笑)
もう走ってて分かります。
なので7割くらいでしょうか。
よーし、後は土日も走りこもうと思ってたんですが、今度は
風邪をひきました
我が社ではただいま風邪が大流行り中
元気だったのは、自分、所長含め3人のみ。
「俺らはバカだから風邪ひかねーんだな!
3バカトリオだな!
ガッハッハっ!」
なんて言われてましたが、
所長すいません、3バカからは脱退させて頂きますm(__)m
これからはバカコンビで頑張って下さい。
僕はバカではなかったようです(笑)
明日には良くなってるとえーなぁー